Hur man påverkas
Hur man påverkas av sexuella övergrepp kan vara väldigt olika men den som har blivit utsatt mår ofta mycket dåligt psykiskt. Man kan få svårt att sova och plågas av mardrömmar. Somliga får problem med att koncentrera sig i skolan och tappar intresset för aktiviteter som de tidigare tyckt om. Andra blir arga och irriterade och vet inte hur de ska styra sin ilska. Det är också vanligt att känna sig skyldig på något sätt och att man upplever skam.
En del kan börja prata mycket om sex, uppträda på ett sexuellt utmanande sätt eller försätta sig själv i riskfyllda situationer där sex är inblandat.
Sexuella övergrepp är en tung belastning för de som blir utsatta och behöver hjälp att bearbeta det som hänt.
Att få krisstöd eller terapi hos en behandlare brukar fungera som ett bra stöd för de flesta. Om man inte får professionell hjälp finns risken att man fortsätter leva med påträngande och jobbiga minnen eller att man går omkring och känner sig osäker och ångestfylld utan att riktigt förstå varför. Det finns också risk för att utveckla annan psykisk ohälsa som en konsekvens av att ha varit utsatt för sexuella övergrepp.
Om förövaren är en närstående person och om övergreppen pågått under lång tid är det svårare och kan ta längre tid att bearbeta vad man varit med om. Våld och hot om våld i samband med övergreppet gör också bearbetningen svårare.
Den allra viktigaste faktorn för att klara sig igenom ett övergrepp, är att den som blivit utsatt får stöd av någon som står hen nära. Det kan vara en förälder eller någon nära vän elle slälting.
Kan man ha ett normalt sexliv som vuxen?
Det är fullt möjligt för den som fått hjälp att bearbeta övergreppen att ha ett normalt sexliv som vuxen. De allra flesta sexuella övergrepp ger inte några fysiska skador, men hos en del sätter de psykiska spår för en lång tid framåt. Till exempel kan nära kroppskontakt väcka minnen från övergreppen och en del kan uppleva inre spärrar och känna rädsla inför sex. Det är bland annat för att slippa sådana känslor som det är så viktigt att få hjälp med att bearbeta sexuella övergrepp"